왓칭2 - 시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다

왓칭2 - 시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다

김상운 지음

2017년 11월14일

정신세계사

 첫번째 왓칭 이야기에서 관찰자 입장에서 보는것을 경험하셨을것입니다.

왓칭2는 `보이지 않는 나`를  이야기 하고 있습니다. 

왓칭2는 사례이야기들이 많습니다. 저는 사례이야기를 좋아합니다.

읽기가 편하다고 할까요?

왓칭2를 이해하기 위해서 사례이야가 너무 쉽게 다가 온것 같습니다.

그럼 책속으로 들어가볼까요?

 

1부 시야를 넓힐수록 정말 `나`가 마법처럼 커질까?

 

1장 내안의 `보이지 않는 나`는 누구일까?

2장 물리적 시야를 넓혀볼까?

3방 심리적 시야를 넓혀볼까?

4장 시간적 시야를 넓혀볼까?

 

P89~에서 길게 내다볼수록 정말 더성공할까?

``우리 사회에서 가장 송공하는 사람들의 특징은 뭘까?

하버드 대학의 사회학자 캔플드교수는 가문, 교육, 지능, 연줄등에 답이 있을것으로 예상했지만

장기적으로 조사한 결과 정답은 시간적 시야였습니다. 

시간적 시야란 지금 뭘 할지 결정할대 시간적으로 얼마나 길게 내다 보느냐 하는것입니다.

사회적으로 경제적으나 가장 성공한 사람들은 한결같이 시간적으로 수십년 뒤의 

일을 내다 보고 현재의 일을 결정 한 것으로 나타났습니다.

예컨대 유재석처럼 대한민국 최고 MC 가 되겠다는 꿈을 갖고 있다면

현재의  모든 결정을 그 꿈에 맞추는 것입니다.

최고 MC가 되기 위해 술담배도 안하고 규칙적인 운동으로 체력관리도 

한다는 것입니다.

미래의 큰 즐거움을 위해 현재의 작은 즐거움은 희생하는 것입니다.

 

그럼 나는 어떻게 해야 하는가?

답은 나와있습니다. 미래의 나의 모습을 그려 지금 부터 그렇게 하면됩니다.

저도 다시 실천해야 할것 같습니다. 

 

2부 공간을 넓힐수록 장말 `나`가 마법사처럼 커질까?

 

1장 나의 공간을 남에까지 넓혀볼까?

2장 나의 공간을 몰건과 동물에까지 넓혀볼까? 

3장 공부를 할때도 효과가 있을까?

4장 시야가 좁아지면 정말 `나`도 잘아질까?

5장 시야에 따라 `나`는 커지기도 하고 작아지기도 한다

 

P113~ 내용

`나`의 공간은 대체 어디까지일까?

이여성은 불과열아홉에 두다리를 잃었습니다. 비장과 양쪽 콩팥도 잃고 왼쪽 청력도 완전히 상실했습니다.

그녀는 어떻게 되었을까요?

그녀는 의족을 끼고 월드컵 여성 스노우보드 부분에서 우승을 두차례나 했고 지금도 세계1위에 랭크돼 있습니다.

그녀는 자신이 고안해난 의족을 전세계에 보급하고 있고 장애인들이 스포츠에 참여할수 있도록 도와주는 비영리 단체도 설립했습니다. 미국에 사는 퍼디(Amy Purdy)의 이야기입니다.

그녀는 어떻게 의족을 끼고 스노우보드를 타고 월드컵까지 나가서 우승을 했을까요?

그녀는 어느날 돌연 급성 세균성 수막염으로 혼수상태에빠졌습니다. 생존율 2퍼센트 불과했습니다. 두달동안 사경을 해메고 깨어나보니 두 다리기 없었다고 합니다. 

그녀는 하루종일 누워 죽음어 가고 있는 자신을 보았다고 합니다. 

자신이 죽어가든 살아가든 책속 주인공이 자신이면? 죽어가는 이야기를 쓰고 끝났다면?

그녀는 다시 자신이 좋아던 스키를 우아하게 타는 모습을 그렸다고 합니다.

몇달후 그녀는 다시 스키에 도전하였고 의족을 착용하고 타는 순간 의족이 빠져버린것입니다. 

모든 사람이 경악하였고 그녀는 결국 전문가의 도움을 얻어 의족을 만들기 시작하였고 

아버지로부터 콩팥도 이식받았습니다.

그녀는 결국 완벽한 의족을 만들어 냈고 의족을 끼고 월드컵 여성 스노우보드부분에서 세계랭킹 1위에 랭크돼  있습니다.

너무 대단하다는 말로 표현할수 없습니다. 경의롭다라는 표현이 맞을까요?

 

자신이 육신이상의 존재라는 사실에 눈을 뜬것입니다. 

육신도 일정 기간빌려 쓰고 돌려주는 것이라는 것입니다.

의족도 빌려쓸수있고 장기도 빌려 쓸수 있습니다. 이세상에 내것은 아무것도 없다는 것입니다.

정말 잠시 빌려쓰고 돌려 주는 것일까요?

그럼 잘 쓰고 돌려주여야 할것 같습니다. 왓칭을 하면서 말이죠

 

3부 텅 빈 공간이 정말 진정한 나일까?

 

1장 왜 시야를 넓히는 대로 거침없이 펴져나갈까?

2장 왜 텅 빈 공간에서 끝없이 요술이 쏟아져나올까?

3장 전지전능한 빛 알갱이를 보면 나를 알수있다

4장 `셀프1`이 닫히면 `셀프2`가 퍼져나간다

 

4부 텅빈 공간이 부리는 요술

 

1장 텅빈공간에서 모든것이 흘러나온다

2장 동간의 크기가 현실 창조력의 크기이다

3장 텅빈 공간은 정말 모든 답을 알고있을까?

4장 텅 빈 공간에서 답을 얻으려면?

5장 있는 그대로 관찰하면 텅빈 공간이 나타난다

6장 좋아하는 장면을 상상하면 마음이 활짝 열린다

 

5부 시야를 무한이 넓히려면?

 

1장 왓칭은 `들여다보기`이다

2장 들여다보기가 잘 안된다면?

3장 가장 쉬운 왓칭법

4장 길고 멀리 바라볼수록 무한해진다

 

P318~

(마음속 들여다보기)

1 `내 마음음 속에 지금 어떤생각이 떠있지?` 하고 가만히 들여다본다.

  들여다보면 사라진다,.

2 그런 생각이 또 떠오르면 똑같은 방법으로 공간속을 들여다본다.

  그럼 또 사라진다.

3 생각이 사라지면 `다음 생각은 어디서 떠오를까? 하고 수시한다.

  텅빈 공간이 지속된다.

 

육안으로는 마음속을 들여다 볼수 없습니다. 그래서 마음의 눈으로 들여다봐야 한답니다.

들여다보는 순간 저절로 공간 속을 들여다보게 되고, 생각도 역시 저절로 사라진다합니다.

눈을 감고 왓칭을 한다는것은 상당한 연습이 필요합니다. 

졸음도 오고 잡년까지 끼어들기 때문입니다.

하지만 연습하면 할수록 마음의 공간은 점점 더 커지고 맑아집니다. 그럼 쉬워집니다.

 

오늘은 글쓰기가 너무 힘이들었습니다. 잡념이 많이 생기도 글도 적을 없었습니다.

책을 다시보면서 마음속 들여다보기를 하면서 내가 적고 싶었던 글들이 머릿속에 떠오르기 

시작하니 단숨에 적어버린것 같습니다. 

이것이 저도 왓칭을 하고 좀더 성장하고 있다는 증거가 아닌가 합니다.

좀 더 왓칭을 하겠습니다.

 

오늘도 감사합니다.

메리크리스마스^^